LifeHack

内蔵が弱っていると感じたら「逆立ち」すると良いかも

あなたは普段、逆立ちしてますか? この問いに「YES」と答える方はどのくらいいらっしゃるんでしょうか。いてもおそらく数%といったくらいかと思います。 少なくともボクの周りには全然いないです。実際、ボク自身そんな逆立ちをするといった習慣なんてあり…

ビジネス面でも武器になる!書く力を身に付けたければ、とにかく書き続けることが大事

自分はライターやジャーナリストといった書くことを専門にした仕事をしているわけでもないですし、さして国語の成績が良かったかわけでもなく、むしろ書くことが苦手な部類に入る方だと思います。 しかし、そんな僕が書いているブログでも、少しずつアクセス…

お腹を下しやすい方向け!逆転の発想で考える食生活

さて、唐突ではありますが、ぼくは胃腸が弱くてお腹を下したり、腹痛に悩まされることが多々あります。なので、画像のような状況に陥ることもしばしばです。なんと言うかそういうときって何事にも手が付かなくなるので、割と本気で困っていたりします。これ…

これでもう三日坊主にならない!「2分ルール」で行動と習慣を改善する。

あなたはいま何か習慣にしていることはありますか? 楽しんで出来ることなら習慣にしやすいですが、勉強やダイエットなどを目的にした行動を習慣にするのは結構な労力や、忍耐力が必要になってきます。その結果、習慣にしようとしたのに三日坊主になってしま…

徒歩1秒の在宅勤務/リモート開発をしてみた感想

いつまで続けるかや続けられるのかは分かりませんが、最近は在宅勤務(リモート開発)をメインでしているのでそのメリットとデメリットを自分なりに整理してみようと思います。 では、まず自分の在宅勤務がどんな形なのかやその経緯を整理していきます。 立…